Tener una vida saludable es posible

¿Te has dado cuenta de cuántas veces te defines por lo que no puedes comer? En este artículo reflexiono sobre cómo las intolerancias, alergias o diagnósticos digestivos pueden convertirse en etiquetas que limitan nuestra identidad.

¿Sientes hinchazón, pesadez o gases aunque comas saludable? Este artículo te explica cómo mejorar tu digestión con Ayurveda, a través de 3 principios esenciales que no implican hacer dieta, sino reconectar con tu cuerpo.